ライバーコラム

TikTok LIVEの配信時間帯はいつがいい?「ゴールデンタイム」を自分の数字で決める

「TikTok LIVEは20時〜23時がゴールデンタイム」——これは一般論です
LiverStatsの記録では ギフトの39%が22時台〜深夜1時台に集まっていました(曜日と時間帯のデータ)
視聴者が主婦の方中心なら昼が強いこともあり 学生中心なら深夜が強いこともあります
この記事では他人の一般論ではなく自分の数字で時間帯を決める手順を書きます

なぜ「20時〜23時」を信じてはいけないのか

その時間帯は視聴者も多いですが、配信者も一番多い時間帯です。つまり競争が激しく、始めたばかりの人が埋もれやすい時間でもあります。

一方で昼や早朝は配信者が少ないため、視聴者数が少なくてもあなたが見つけてもらえる確率は上がることがあります。どちらが正解かは、あなたの視聴者が誰かによって変わります。

自分のゴールデンタイムを決める4ステップ

  1. 2週間、時間帯を意図的にばらす昼・夕方・夜・深夜を混ぜて配信します。同じ時間ばかりだと比較ができません。
  2. 配信ごとに3つの数字を残す平均同接・最大同接・受け取ったギフト額。
  3. 時間帯ごとに平均する1回の記憶ではなく平均で見ます。「あの夜はよかった」は判断材料になりません。
  4. 上位2つの時間帯に固定する固定すると「この時間に来れば会える」と覚えてもらえます。

曜日も一緒に見る

時間帯だけでなく曜日でも差が出ます。平日の夜と土曜の夜では、来る人の層が違うことがあります。曜日 × 時間帯のマスで見ると、自分の強い枠がはっきりします。

ここで多くの人がつまずくのは、2週間ぶんの数字を手で集計し続けられないことです。メモは3日で途切れます。

配信は「開始直後」を逃さない

配信を始めた直後の数分は、通知を見た常連が集まってくる立ち上がりの時間です。つまり開始が遅れた分は、そのまま取り逃しになります。

もし分析ツールを使うなら、配信開始からどれだけ早く記録が始まっているか(=取り逃しがないか)も確認してください。始まりが遅い記録では、いちばん大事な立ち上がりが抜けます。

LiverStatsでできること

LiverStatsなら 曜日×時間帯の成績が自動で並ぶ

この記事の4ステップで一番きついのは2週間ぶんの数字を手で集計し続けること
そこを自動化すれば あとは読むだけです

  • 曜日×時間帯ごとの平均同接とギフトが自動で出る集計作業がゼロになります
  • 1回の記憶ではなく平均で比べられる「あの夜はよかった」で判断しなくなります
  • 配信の立ち上がりを取り逃していないかを表示する記録がどれだけ早く始まったかをカバー率として出します
  • 配信回数と合計時間が月ごとに残る固定できているかを確認できます
  • スマホで配信直後に確認できるその場で次の配信の判断ができます

よくある質問

毎日同じ時間に配信したほうがいいですか?

固定する価値は大きいです
ただし固定する前にどの時間帯が自分に合っているかを実際の数字で確かめてください
合っていない時間帯で固定すると伸びません

1回の配信は何分がいいですか?

一般的な正解はありません
自分の配信で時間の長さと受け取ったギフト・平均同接の関係を並べて判断してください

時間帯を変えると今の視聴者が離れませんか?

比較の期間だけ一時的に減ることはあります
だからこそ2週間の比較で決め そのあとは固定する手順にしています

2週間の比較を 手作業なしで始める

TikTokアカウントで連携するだけ
次の配信から曜日と時間帯ごとの記録が自動でたまります

TikTokで連携して無料ではじめる 7日間無料 AI分析を含む全機能を試せます
開始時にクレジットカードのご登録が必要です
8日目に選んだプランへ自動で切り替わります
無料期間中に解約された場合 費用はかかりません

本記事は2026年9月27日時点の一般的な情報をまとめたものです
TikTokの仕様・条件は変更されることがあります
正確な最新情報はTikTok公式の案内をご確認ください
LiverStatsはTikTok Inc.の公式サービスではありません

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